terça-feira, 17 de julho de 2007

Você pode ser feliz!

"Mantenha seus pensamentos positivos, porque seus pensamentos tornam-se suas palavras.Mantenha suas palavras positivas porque suas palavras tornam-se suas atitudes.Mantenha suas atitudes positivas porque suas atitudes tornam-se seus hábitos. Mantenha seus hábitos positivos porque seus hábitos tornam-se seus valores. Mantenha seus valores positivos porque seus valores tornam-se seus destinos". Mahatma Ghandi

Vivemos um tempo de cura, um tempo para trabalharmos antigas angústias, um momento em que todos somos chamados para a verdadeira união, a interação entre nossos mundos internos e o mundo externo. Nesse processo de unificação, muitas coisas estranhas costumam acontecer, pois esse chamado é tão sutil que não nos apercebemos de sua importância.A antiga forma de viver já não nos satisfaz, mas em nossa inocência buscamos saídas e soluções muitas vezes mágicas para essa transformação. O que quero dizer a você é que não existem saídas mágicas, pois precisamos de tempo para nos apropriar de uma faceta ainda desconhecida. Nossa consciência está passando por um profundo processo de expansão e essa não é uma tarefa simples nem fácil para nenhum de nós.Grande parte desse processo é inconsciente, e mais uma vez falo sobre a importância e necessidade da consciência em qualquer processo de mudança. De nada adianta negar nosso inconsciente, pois ele domina a maior parte das nossas decisões e escolhas.Quanto mais investigarmos profundamente essa dinâmica, mais conscientes e seguros faremos essa passagem. Precisamos aprender a nos conhecer para sabermos claramente o que nos faz feliz ou infeliz. Você precisa ter coragem e acordar, perceber que o mais importante agora é sua alegria interna, sua felicidade. Afinal, o que o faz feliz? O que você tem feito por você? Pela sua realização? A antiga forma de viver não deu certo, mas você tem aberto espaço dentro e fora de você para a entrada de uma nova vida? Ou você ainda carrega o padrão do medo?Existem algumas maneiras muito eficazes para a construção dessa nova vida. Se você fez inúmeras tentativas de mudança e não foi feliz em nenhuma delas, é porque você começou essa jornada de fora para dentro. Esse não é o melhor caminho. O caminho mais eficaz é o de dentro para fora. Você precisa primeiro saber o que você quer. Investigue bem no fundo de você o que verdadeiramente quer. Nesse momento, procure se olhar independentemente de qualquer responsabilidade que possa ter assumido, independentemente de mulher, marido, pais, filhos ou trabalho. Olhe-se e enxergue-se como um ser único e solitário que você é.Somos uma alma individualizada, nascemos sós e morreremos sós. Portanto, é assim que você deve se enxergar agora. Apenas por algum tempo. Caso sinta dificuldade em entrar em contato com esse silêncio e solidão, procure meditar. Encontre um lugar silencioso, coloque uma música suave e silencie seus pensamentos ao máximo. Sempre que um pensamento invadi-lo, não lhe dê importância, apenas deixe-o seguir. Medite. Entre dentro de seu silêncio e responda sinceramente: o que o faz feliz? Quando tiver essa resposta, pergunte-se: o que eu tenho feito para ser feliz? Nesse momento, decida-se a sair do papel de vítima e assuma definitivamente o papel de causador. Sim, porque se sua vida não anda como você gostaria, o único responsável é você. Se você não tem feito muito para construir uma vida feliz, comece a se perguntar: o que eu posso fazer por mim a partir de agora? O que impede minha felicidade? Procure ser honesto e amoroso com você, pois essa é sua vida.Em meio a milhões de espermatozóides, você venceu sua primeira batalha, a de se firmar como ser humano. Passou pelo estreito túnel materno e nasceu! Sua vida é só sua, boa ou ruim, é sua, e está mais do que na hora de você transformar essa vida em algo que valha a pena, não acha?Decida-se pela alegria, pelo amor, pela luz! Se há algo em sua vida que obscureça sua capacidade de crescer e ser feliz, deixe de lado e olhe para frente. Acredite, você consegue. Se você não acreditar nisso, quem acreditará? Procure se conhecer profundamente. Se não consegue sair da negatividade sozinho, procure a ajuda de alguém que confie ou de um profissional competente. Mas não subestime este momento, não subestime a si mesmo.Mais uma vez eu falo a você: você pode, você consegue. Não pense no tempo que levará para mudar tanta coisa que construiu erroneamente, alie-se a esse tempo, pois ele não pára e caminha sempre para frente. Toda vez que você olhar à sua volta e o desânimo bater, saiba que sua vida de hoje é apenas o resultado de seus pensamentos e sentimentos passados. Olhe para tudo e diga a você mesmo: "Isto tudo não faz mais parte de minha vida, isto é o meu passado, o que eu fui e não sou mais. Porque agora eu sou feliz"!Por mais estranho que isso possa parecer, cultive esse pensamento e não deixe o pessimismo e o baixo astral tomarem conta de seu coração. Respire fundo e acredite que tudo mudará se você decidir mudar verdadeiramente. Lembre-se sempre das quatro atitudes mágicas: amor, determinação, vontade e comprometimento. Não desista de sua vida nem de você. Você pode ser feliz e isso depende apenas de você.

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About Me

Eunice Ferrari reside em São Paulo, é psicoterapeuta, astróloga, ocultista, consultora, coordenadora de cursos e praticante de ioga e meditação. Graduada em Comunicação e Artes, é especialista em Psicoterapias Corporais Neo Reichianas pelo Ágora (Núcleo de Estudos Neo Reichianos), Brasil/Alemanha, e pela Sobab (Sociedade Brasileira de Análise Bioenergética), filiada ao International Institute of Bioenergetic Analysis, Nova York, de Alexander Lowen, É formada ainda em Terapia Sacro Craniana e em massagem e relaxamento na metodologia de Phetö Sandor. Terapeuta Somática em formação pelo Instituto Brasileiro de Biossíntese e membro do International Institute for Biosynthesis of Zurich Switzerland. Também é colaboradora da editora Qualidade de Vida, criadora e locutora de CDS de meditação e poder mental. Para falar com Eunice Ferrari escreva para eunice.ferrari@terra.com.br